E ontem foi dia de gym...

Depois de prometido ontem aqui... lá fui eu para casa fazer a minha aula de aeróbica. Entre treino para a barriga, glúteos e coxas, alguns saltos e ritmo, lá foram os meus 30 minutos de ginástica.

Correu muito bem e hoje acordei cheia de ânimo. Quando o despertador tocou, às 7h30 como todos os dias, saltei da cama e comecei logo a tratar das coisas com muita alegria.

Sinto-me mesmo melhor e por isso já estou a pensar qual a aula de gym que vou fazer hoje. Escolhi 30m de hip hop para continuar a trabalhar alguns músculos, mas mantendo o ritmo. A ver se hoje tenho a companhia da família que ontem abandonou a aula ao fim de 5 minutos...

Amanhã venho cá partilhar convosco o resultado!